خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران

آخرین به روزرسانی 8 خرداد 1401 زمان مطالعه 9 دقیقه / 79 بازدید
خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران

چه کسی دوست ندارد در خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران ورزش کند؟! اگر وضع مالی تان خوب باشد و بخواهید در بهترین باشگاه بدنسازی در تهران تمرین کنید، انتخاب های زیادی پیش روی شما خواهد بود و می توانید بین خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران آن باشگاهی که به خودتان نزدیک تر است و یا به صورت کلی شرایط بهتری برای شما دارد را انتخاب کنید، ولی پیش از هر چیز، شما باید در ابتدا بهترين باشگاه هاي بدنسازي تهران را بشناسید، به همین دلیل ما قصد داریم در این مطلب نیمکده، به معرفی بهترین باشگاه های بدنسازی تهران بپردازیم، پس تا انتها همراه ما بمانید؛

خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران

پس از معرفی بهترین تمرین های هوازی علاقه شما عزیزان به این نوع مطالب موجب شد تا نگاهی هم به بهترین باشگاه های بدنسازی تهران بی اندازیم. همانطور که می‌ دانید، انتخاب یک باشگاه بدنسازی مناسب می‌ تواند تا حد زیادی باعث موفقیت شما در بحث بدنسازی وفرم دهی بدن‌ تان باشد، به همین دلیل در این مطلب سعی داریم لیست بهترین باشگاه های بدنسازی تهران را در اختیارتان قرار دهیم تا دیدتان نسبت به این موضوع بازتر شود؛

1) باشگاه اکسیژن

این باشگاه که در سال ۱۳۸۲ اولین شعبه خود را در خیابان فرشته تهران تأسیس کرد، همواره خدمات ورزشی را در بالاترین سطح استاندارد، به مشتریان خود ارائه دهد.

بهترین باشگاه بدنسازی در تهران

در حال حاضر این باشگاه ۶ شعبه فعال در تهران دارد؛ از جمله خدمات این باشگاه می‌ توان به وجود بوفه با منوی مناسب، مجموعه پزشکی/ورزشی، آب درمانی و انجام خدمات ماساژ اشاره کرد.

2) باشگاه سالار

این باشگاه با مساحت ۴۰۰ متر و ارتفاع ۴ متر یکی دیگر باشگاه های بدنسازی تهران است که ۲۴ سال از تأسیس آن می‌ گذرد.


حتما بخوانید : حرکات ورزشی برای تناسب اندام در خانه


این باشگاه در خیابان شریعتی تهران قرار دارد که از جمله خدمات آن می‌ توان به خدمات افزایش وزن، کاهش وزن، ایجاد تناسب اندام، ارائه کلاس‌ های تی آر ایکس در صبح و بعد از ظهر، کلاس‌ های اسپنینگ، کلاس‌های بادی کلاسیک، کلاس‌ های بدنسازی، کلاس‌ های فیتنس، کلاس‌ های ایروبیک، انجام ماساژ با دستگاه و بوفه با منوی مخصوص اشاره کرد.

شایان ذکر است، ساعت کار این مجموعه در روز‌های عادی از ساعت شش و نیم عصر الی ۱۲ شب و در روز‌های جمعه از ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعد از ظهر و در روز‌های تعطیل است ۱۱ صبح تا ۶ عصر می‌ باشد.

3) باشگاه ویوا

این باشگاه که در خیابان نیاوران واقع شده است و یکی دیگر از خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران است! خوب است بدانید این باشگاه فقط مخصوص بانوان است و دارای دو شکل مجزا برای خانم‌ ها و آقایان نیست.

ساعت کاری باشگاه از ساعت ۸ صبح تا ۹ شب است از جمله کلاس‌های ورزشی باشگاه ویوا می‌ توان به بدنسازی، یوگا، فیتنس، ایروبیک، بادی پامپ، کاردیو، زومبا، پیلاتس، اسپینینگ و هیپ هاپ اشاره کرد.

خدمات باشگاه ویوا شامل دوچرخه ثابت، کیدزلند، رستوران و کافی شاپ، دپارتمان لاغری، دستگاه بادی کامپوزیشن، سولاریوم و ورزش‌ های گروهی می‌ باشد. بسیاری از این باشگاه، به عنوان بهترین باشگاه بدنسازی تهران برای بانوان یاد می کنند.

4) باشگاه پاد

از این باشگاه می‌ توان، به عنوان مجهزترین باشگاه بدنسازی تهران یاد کرد؛ باشگاه بدنسازی پاد در منطقه نیاوران تهران واقع شده و حدود 1000 مترمربع مساحت دارد.


پربازدیدترین : مواد غذایی کاهش دهنده وزن


از جمله خدمات باشگاه پاد می‌ توان به داشتن مجهزترین دستگاه‌ های ورزشی، بهره‌ گیری از بهترین و با تجربه‌ ترین مربیان وجود امکاناتی مثل سالن کلاس‌ های گروهی، کلاس‌ های رزمی، سالن بدنسازی، اتاق تمرینات سالن برای دوچرخه ثابت، بوفه با لیست غذایی سالم، ارائه راهنمایی توسط کارشناسان تغذیه، انجام هرگونه خدمات برای خانم‌ ها و آقایان، وجود کمد اختصاصی، جکوزی سونا، وای فای سشوار کارتخوان، فضای پارک برای وسایل نقلیه و دوش اشاره کرد؛ همچنین لازم به ذکر است این باشگاه دارای مرکز انجام خدمات ماساژ نیز می‌ باشد!

5) باشگاه سالک

باشگاه سالک که یکی دیگر از معروف ترین باشگاه های بدنسازی تهران است که در سال ۱۳۹۴ توسط فردی به نام مهدی سالک با تمرکز بر ورزش‌ های هوازی در مساحت ۴۰۰۰ متر و در دو فاز ساخته شده است.

مجهزترین باشگاه بدنسازی تهران

از جمله خدمات این باشگاه می‌ توان به تهویه هوا، فضای ورزش، استیج، کیفیت موسیقی بالا، دقت در انتخاب مربی، روابط عمومی مناسب، فضای مناسب برای تغذیه و مواردی از این قبیل اشاره کرد.

همچنین ازجمله کلاس‌ های ورزشی باشگاه سالک، می‌ توان به ایروبیک، فیتنس، کیدز، گلد، تونینگ، پیلاتس، تای چی، ژیمناستیک ریتمیک و بادی پامپ اشاره کرد؛ لازم به ذکر است که این باشگاه در خیابان ولیعصر تهران قرار گرفته است.

6) باشگاه آفتاب فرمانیه

این باشگاه که در لیست بهترین باشگاه های تهران قرار می‌ گیرد، همانطور که از نامش بر می‌ آید، در منطقه فرمانیه تهران واقع شده است.

از جمله تجهیزات بشگاه بدنسازی آفتاب، می‌ توان به دستگاه‌ های بدنسازی مخصوص بالاتنه، دستگاه بدنسازی مخصوص پایین تنه، دستگاه بدنسازی چند کاره، میله‌ های هالتر، انواع دمبل و انواع صفحه‌ های وزنه اشاره کرد.


پیشنهاد مطالعه : رژیم غذایی 7 روزه لاغری


کلاس‌ هایی که در باشگاه افتاب فرمانیه اجرا می‌ شوند نیز، شامل زومبا، اسپینینگ، تی آر ایکس، ایروبیک، بدنسازی یوگا، تاباتا، پکیج لاغری، لاغری شکم و پهلو وایروبیک می‌ باشند.

7) باشگاه پالادیوم

باشگاه پالادیو، از سال ۱۳۹۳ فعالیت خود را در تهران آغاز کرده است که از جمله ویژگی‌ های آن می‌ شود به انجام خدمات توسط نیرو‌های متخصص اشاره‌ کرد. کلاس‌ های ورزشی که در باشگاه پالادیوم برگزار می‌ شوند، شامل تی آر ایکس، پیلاتس، بادی بالانس، زومبا، بادی پامپ، سی ایکس، تای چی، بدنسازی و کشتی آزاد می‌ باشد.

لیست بهترین باشگاه های تهران

از سایر امکانات این باشگاه می‌ توان به سونا، بخش مشاوره پزشکی و سلامت، بوفه و کافی شاپ با غذا‌های سالم، اینترنت رایگان، استخر سالن ورزش‌ های گروهی، سالن اسپنینگ و سالن بدنسازی، اشاره کرد؛ لازم به ذکر است این باشگاه، همان طور که از نامش بر می‌ آید در مرکز خرید پالادیوم قرار گرفته است.

8) باشگاه تکنیک برتر

این باشگاه سال ۱۳۸۷ فعالیت خود را در تهران شروع کرد و سپس به ساخت پنج شعبه مختلف در شهر تهران به صورت مجزا برای خانم‌ ها و آقایان اقدام کرد؛ کلاس‌ های ورزشی مخصوص بانوان که در این باشگاه برگزار می‌ شود؛ شامل پیلاتس، ایروبیک، زومبا، بدنسازی، یوگا، بادی پامپ، اسپینینگ، پیلاتس، تی آر ایکس و سی ایکس می‌ باشد.


توصیه سردبیر : بهترین استخرهای تهران


اما کلاس‌ های ورزشی که برای آقایان در این باشگاه برگزار می‌ شود شامل بادی بیلدینگ، فیتنس، بدنسازی و تی آر ایکس هستند و از جمله امکانات باشگاه تکنیک برتر می‌ توان به ارائه برنامه‌ های کمک گرفتن از اساتید متخصص و حرفه‌ ای و بوفه سالم اشاره کرد.

9) باشگاه اکسیر جوان

باشگاه اکسیر جوان، یکی دیگر از خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران است که در خیابان ستارخان تهران واقع شده است.

از جمله کلاس‌ های ورزشی این باشگاه می‌ توان به تی آر ایکس، سی ایکس، اف اف سی، کیک بوکسینگ، بدنسازی فاکشنال، رقص ایرانی، یوگا و پیلاتس اشاره کرد.

شایان ذکر است، امکانات این باشگاه تنوع زیادی دارد که شامل پارکینگ، بوفه، سالن مجزا برای ورزش‌ های یوگا و پیلاتس و همچنین سالن جدا برای بدنسازی می‌ باشد.

10) باشگاه هیرو

باشگاه بدنسازی هیرو، فعالیت خود را از سال ۱۳۶۳ به دست استاد اشرف وحیدیان، که کارشناسی ارشد خود را از دانشگاه تهران گرفته بود، آغاز کرد.

بهترين باشگاه هاي بدنسازي تهران

از جمله کلاس‌ های ورزشی این باشگاه می‌ توان به کلاس بدنسازی، کلاس رفع چاقی، ایروبیک پیشرفته، هیپاپ، ایرو هیپاپ، حرکات اصلاحی، فیتنس، بادی فیتنس، اسپینینگ، کلاس لاغری و … اشاره کرد.

همچنین خوب است بدانید این باشگاه خدمات متنوعی از جمله خدمات سالن سولاریوم، خدمات لاغری، رستوران و کافه، خدمات پوست و ناخن، خدمات پزشکی و سالن ماساژ ارائه می‌ دهد، در پایان لازم به ذکر است که این باشگاه در خیابان فرمانیه تهران واقع شده است.

همانطور که قول داده بودیم، در این مطلب 10 تا از خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران را باهم بررسی کردیم؛

همچنین اگر دوست دارید بهترین دیزی سرای تهران را هم بشناسید، این مطلب شما را راهنمایی می کند.

تجربه شما از بهترين باشگاه هاي بدنسازي تهران چیست؟

حتما در بخش زیر نظر بدید و همچنین هر سوال یا ابهامی در مورد خفن ترین باشگاه های بدنسازی تهران داشتید، در بخش ارسال دیدگاه ها بنویسید تا اگر سوال مناسبی برای این مقاله بود، سوال شما را با نام و مشخصات خودتون وارد محتوا کنیم؛

مقالات مربوط
ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.