بهترین دارو گیاهی برای درمان سرماخوردگی

آخرین به روزرسانی 15 دی 1400 زمان مطالعه 8 دقیقه / 203 بازدید
بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی

در زمان سرماخوردگی، بهترین کار استفاده از داروهای گیاهی مناسب است که از ترکیبات غیر شیمیایی تشکیل شده اند و برای بدن شما ضرری ندارند و در عین حال به بهبود شرایط شما در زمان سرماخوردگی شدید نیز کمک می کنند. لذا هر شخصی باید بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی را بشناسد تا در زمان سرماخوردگی بتواند از این داروها در راستای رفع سریع تر مشکل، استفاده کند. به همین خاطر در این مطلب حوزه سلامت نیمکده قصد داریم 10 مورد از بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی را خدمت شما معرفی کنیم، پس تا انتها همراه ما بمانید.

بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی

چه داروهای گیاهی برای سرماخوردگی خوب است ؟ داروی گیاهی از آن دسته داروهایی محسوب می شود که از دیرباز برای درمان بیماری ها استفاده میشده و هنوز هم افرادی هستند که ترجیح می دهند به جای استفاده از داروهای صنعتی و شیمیایی از انواع داروی گیاهی برای سرماخوردگی استفاده کنند، چرا که استفاده از داروی گیاهی برای سرماخوردگی را مثل معجزه برای درمان سرماخوردگی می دانند.


مطلب مرتبط : انواع درمان خانگی


از طرفی سرماخوردگی یکی از بیماری های شایعی است که می توان گفت تقریبا همه مردم آن را تجربه کرده اند. پس اگر شما هم جزو طرفداران داروهای گیاهی هستید و ترجیح می دهید برای درمان سرماخوردگی از داروی گیاهی استفاده کنید، با همراه باشید تا با بهترین دارو گیاهی برای درمان سرماخوردگی آشنا شویم.

1) زنجبیل

بهترین دارو گیاهی برای درمان سرماخوردگی

یکی از قوی ترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و گلودرد بی تردید زنجبیل است.

این گیاه مفید برای کاهش سرفه و التهابی که در اثر سرماخوردگی ایجاد می شود، سودمند است.

همچنین می توانید برای افزایش اثربخشی از ترکیب چای زنجبیل و لیمو استفاده کنید.

در واقع لیمو با دارابودن ویتامین سی می تواند سبب کاهش التهاب شود.

از دیگر خواص لیمو می توان به تقویت سیستم ایمنی و از بین بردن رادیکال‌ های آزاد اشاره نمود.

بنابراین ترکیب لیمو با چای زنجبیل علاوه بر اینکه طعم مطبوعی دارد می تواند گزینه مناسبی برای درمان سرماخوردگی باشد.

2) نعناع

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و گلودرد

مصرف دمنوش نعناع علاوه بر اینکه سبب افزایش انرژی در بدن شما می شود به شما کمک می کند تا در گلوی خود حس مطبوعی را تجربه کنید.

به علاوه دمنوش نعناع برای تقویت سیستم ایمنی هم بسیار مفید و اثربخش است.

به همین دلیل جزو داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و گلودرد محسوب می شود.


پیشنهاد مطالعه : چگونه دندانپزشک خوب پیدا کنیم


برای تهیه دمنوش نعناع از مقداری نعناع تازه استفاده کنید و به آن آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید در حالی که روی آن را پوشانده اید چند دقیقه بماند تا دم بکشد.

بعد از چند دقیقه دمنوش نعناع شما آماده است و بهتر است تا خیلی سرد نشده و هنوز گرما دارد آن را نوش جان کنید و از خواص آن بهره مند شوید.

3) زنیان رومی

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی بزرگسالان

زنیان رومی که به نام اجوان هم شناخته می شود دارای طبعی گرم است.

در واقع این داروی گیاهی علاوه بر بزرگسالان برای بهبود سرماخوردگی و کاهش سرفه در کوکان هم مناسب است.

بدین منظور کافی است به اندازه یک قاشق چایخوری از دانه های زنیان را در ظرفی به مدت 60 ثانیه حرارت دهید تا جاییکه بتوانید بوی آن را استشمام کنید.

حال کافی است کودک شما این دود حاصل را مستقیما استشمام کند.

اما اگر قصد دارید برای نوزاد خود از این گیاه استفاده کنید، باید زنیان رومی را در پارچه ای بپیچانید و در مجاورت بالشت نوزاد خود قرار دهید تا به تنفس نوزاد کمک کند.

4) ریحان

ریحان هم درست مثل زنیان رومی هم جزو داروهای گیاهی برای سرماخوردگی بزرگسالان است و هم برای کودکان کاربرد دارد.

در واقع این داروی گیاهی علاوه بر بهبود سرماخوردگی به تقویت سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند.

بدین منظور کافی است چند عدد برگ ریحان حدودا 4 یا 5 عدد را به نیم لیتر آب اضافه کنید، سپس مخلوط آب و ریحان را حرارت دهید و اجازه دهید حدود 3 یا 4 دقیقه بجوشد.

سپس صبر کنید تا سرد شود.

حال کافی است از این آب در تهیه غذایتان استفاده کنید.

اما برای نوزادان می توانید مستقیما از این آب برای نوشیدن استفاده کنید.

5) روغن اکالیپتوس

بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی شدید

روغن اکالیپتوس یکی از بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی شدید است که خاصیت ضد درد دارد.

این داروی گیاهی به برطرف شدن گرفتگی بینی هم کمک می کند.


حتما بخوانید : مواد غذایی کاهش دهنده وزن


اگر قصد دارید از روغن اکالیپتوس برای کودکان کم سن و سال و نوزادان استفاده کنید باید مقداری از آن را روی پارچه ای ریخته و در مجاورت بالشت کودک یا نوزاد خود قرار دهید تا بوی آن را تنفس کند.

اما چنانچه می خواهید از این روغن برای کودک بزرگتری استفاده کنید کافی است مقداری از آن را به پیشانی کودک بمالید یا اینکه مقداری روغن اکالیپتوس به آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید کودک آن را استشمام کند.

6) جوز هندی

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و سرفه

یکی دیگر از داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و سرفه بدون تردید جوز هندی است.

برای استفاده کافی است مقداری جوز هندی آسیاب شده را با مقداری روغن حیوانی ترکیب کنید و سپس آن را به پیشانی فرد بیمار استعمال کنید.

7) روغن آویشن

گاهی اوقات پیش می آید که با وجود اینکه زمان زیادی از سرماخوردگی شما گذشته است و حتی از آنتی‌ بیوتیک‌ ها هم استفاده کرده اید، باز هم درگیر علائم این بیماری از جمله سرفه باشید.

در این صورت نیازی به نگرانی نیست و می توانید از روغن آویشن برای بهبود و درمان سرماخوردگی خود استفاده کنید.

جالب است بدانید که بر خلاف برخی داروهای شیمیایی این داروی گیاهی برای بینایی، قلب، معده، کبد و کلیه ها ضرری ندارد و به درمان عفونت ‌های سینه و برطرف کردن سرفه کمک می کند و به همین دلیل از آن به عنوان بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی و سرفه یاد میشود.

8) بابونه

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و تب

از دیگر داروهای گیاهی برای سرماخوردگی و تب بی شک میتوان به بابونه اشاره کرد که دارای خاصیت ضد التهابی ملایم نیز می باشد.

اگر می خواهید اثربخشی این گیاه را بیشتر کنید بهتر است آن را با عسل و لیمو ترکیب نموده و از خواص این ترکیب عالی بهره مند شوید.


پربازدیدترین : چگونگی مراقبت از موی سر


برای درست کردن دمنوش بابونه کافی است یک قاشق چایخوری از این گیاه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند تا دم بکشد.

حال دمنوش شما آماده است و باید روزانه و قبل از هر وعده‌ غذایی یک سوم فنجان از آن را نوش جان کنید.

9) آقطی

داروی گیاهی برای سرماخوردگی و ابریزش بینی

این گیاه دارویی دارای سابقه ای طولانی برای معالجه آنفولانزا و سرماخوردگی است.

در واقع آقطی با دارابودن بیوفلاونوئید‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

همچنین از دیگر خواص این گیاه سودمند می توان به خاصیت ضد التهابی آن اشاره کرد که برای کمتر کردن تورم در سینوس‌ ها مفید و اثربخش است، پس میتوان از آن به عنوان داروی گیاهی برای سرماخوردگی و ابریزش بینی استفاده کرد.

10) عصاره هسته گریپ فروت

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی

عصاره هسته گریپ فروت دارای خاصیت ضد میکروبی است و بدین ترتیب برای برطرف نمودن عفونت های ویروسی گزینه مناسبی به شمار می رود و به همین دلیل در لیست 10 تایی داروهای گیاهی برای سرماخوردگی مجله نیمکده جای میگیرد.

برای بهره بردن از خواص این داروی گیاهی کافی است که عصاره آن را در آب بریزید و با آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید.


نتیجه گیری نهایی تیم نیمکده

در این مطلب با 10 مورد از بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی آشنا شدیم و همچنین خواص و نحوه مصرف آنها را یاد گرفتیم.

امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد و بهترین داروی گیاهی سرماخوردگی را شناخته باشید تا در صورت نیاز بتوانید از آن ها برای تسکین درد و سرعت بخشیدن به فرآیند بهبودی در انواع سرماخوردگی ها استفاده کنید.

همچنین اگر دوست دارید روتین مراقبت از پوست را کاملا رایگان یاد بگیرید، کافی است به این مطلب مراجعه کنید.

از نظر شما چه داروی گیاهی برای سرماخوردگی خوب است و انتخاب شما کدام گیاه دارویی است؟

حتما در بخش زیر نظر بدید و همچنین هر سوال یا ابهامی درباره بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی داشتید، در بخش ارسال دیدگاه ها بنویسید تا اگر سوال مناسبی برای این مقاله بود، سوال شما را با نام و مشخصات خودتون وارد محتوا کنیم!!!!!

مقالات مربوط
ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.